スポーツ障害

はじめに 「走ると膝が痛い」「練習のあとに膝の下が腫れている」――成長期のお子さんが訴えるこの症状、オスグッド病などの成長期特有のスポーツ障害かもしれません。成長期は骨がぐんぐん伸び、筋肉とのバランスが崩れやすいため、膝・かかと・股関節に痛...

はじめに 「ボールを投げると肩が痛い」「ラケットを振ると肘がズキッとする」――スポーツを頑張る学生から、日常の趣味で運動を続ける大人まで、スポーツ障害（スポーツによる関節や筋肉の痛み） は幅広い世代で見られます。症状を我慢したまま続けると、...