はじめに
「走ると膝が痛い」「練習のあとに膝の下が腫れている」――
成長期のお子さんが訴えるこの症状、オスグッド病などの成長期特有のスポーツ障害かもしれません。成長期は骨がぐんぐん伸び、筋肉とのバランスが崩れやすいため、膝・かかと・股関節に痛みが起こりやすい時期です。
今回は、**代表的な成長期スポーツ障害・原因・当院での治療（特にフォーカスショックウェーブ）**についてご紹介します。
代表的な成長期のスポーツ障害
■ オスグッド病（膝の痛み）
膝のお皿の下にある骨（脛骨粗面）が引っ張られて炎症を起こす病気。
成長期のスポーツ選手に非常に多く見られます。
主な症状
- 膝の下がポコッと腫れる
- 押すと痛い
- 走る・ジャンプすると痛みが強い
- スポーツ後に痛みが増す
■ シーバー病（かかとの痛み）
かかとの成長軟骨が引っ張られて炎症が起きる状態。
■ 成長痛ではなく“スポーツによる痛み”のことも
単なる成長痛と思って放置すると悪化し、スポーツが続けられなくなることもあります。
成長期スポーツ障害の原因
- 筋肉の硬さ（特に太もも・ふくらはぎ）
- 急激な身長の伸び
- 練習のしすぎ（オーバーユース）
- 柔軟性不足
- フォームの問題
- 成長軟骨が弱く負担に耐えられない
👉 早期対応が症状の悪化を防ぎ、スポーツ復帰を早めるカギになります。
当院での治療の特徴
いでた整形外科クリニックは島原半島でスポーツ障害に最も力を入れている整形外科として、
以下の4本柱で治療を行っています。
① 超音波エコーで痛みの“本当の原因”を特定（当院のスタンダード）
成長期スポーツ障害では、
- 炎症の位置
- 伸張ストレスがかかっている部位
- 筋肉・腱の損傷
をリアルタイムに確認することが非常に重要です。
👉 エコーで原因を可視化し、最適な治療につなげます。
② 島原半島“初導入”フォーカスショックウェーブ（収束型体外衝撃波）治療
高い治療効果 × 短い通院期間 × 自費治療
当院では 2025年10月にフォーカスショックウェーブ（収束型体外衝撃波）を導入しました。
これはスポーツ障害に対して非常に効果が高い最新治療機器で、
島原半島での導入は当院が初！
▼ フォーカスショックウェーブとは？
患部に“収束した衝撃波”をあて、
- 炎症を鎮める
- 血流を改善する
- 組織の修復を促進する
- 深部の痛みにもアプローチできる
最先端の治療法です。
▼ 効果が出やすいスポーツ障害
- オスグッド病
- シーバー病
- アキレス腱炎
- 膝蓋腱炎（ジャンパー膝）
- 足底筋膜炎
- 肘・肩のスポーツ障害
▼ 通院期間が短く効果が高い
従来の治療では改善に数ヶ月かかることもありましたが、
フォーカスショックウェーブでは 1〜3回ほどで大きく改善が見られる例が多い のが特徴。
▼ 自費（保険外）治療
「早く復帰したい」「大会が近い」「痛みを長引かせたくない」選手のために
当院では 自費診療で提供 しています。
👉 スポーツ選手にとって “短期間で改善できる” のは大きなメリット。
👉 島原半島のスポーツ選手の強い味方になる治療です。
③ リハビリテーション（理学療法士による個別指導）
成長期スポーツ障害では
痛みが取れてからの再発予防が最も重要です。
理学療法士が
- 柔軟性改善
- 下肢筋力強化
- ジャンプ動作・ランニングフォーム改善
- 体幹トレーニング
など、症状と競技に合わせて個別メニューを作成します。
④ スポーツ復帰のタイミングを慎重に判断
「いつ練習に戻れるか？」はお子さんにとって一番気になるところ。
当院では痛みの改善度・筋力・フォームなどを総合評価し、
最も安全で最短の復帰ルートをご提案します。
まとめ
成長期スポーツ障害は、正しく治療すれば多くが改善しますが、
放置すると痛みが慢性化し、スポーツを続けられなくなることもあります。
いでた整形外科クリニックでは
- エコーで原因を特定
- 島原半島初導入のフォーカスショックウェーブで短期間改善
- 自費治療で高い治療効果
- リハビリによる再発予防とフォーム改善
を組み合わせ、成長期のスポーツ選手を全力でサポートしています。
👉 島原市でお子さんの膝の痛み・スポーツ障害にお悩みの方は
いでた整形外科クリニック へご相談ください。
最適な治療で、全力でスポーツができる毎日を取り戻しましょう。
医療法人さわやか いでた整形外科クリニック
院長 出田聡志
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