はじめに
「ペットボトルを持つと肘が痛い」
「タオルを絞るとズキッとする」
「ドアノブを回すのがつらい」
このような症状は、**テニス肘（外側上顆炎）**の可能性があります。
名前に“テニス”とついていますが、実際には
- デスクワーク
- 家事（洗濯・料理）
- 重い物を持つ作業
など、日常生活でもよく起こる肘のトラブルです。
テニス肘とは？
肘の外側にある筋肉（前腕伸筋群）の付着部に
繰り返し負担がかかることで炎症が起こる状態です。
主な症状
- 肘の外側の痛み
- 物を持つと痛い
- タオルを絞ると痛い
- パソコン作業で悪化
- 握力低下
👉 「使うと痛い」が特徴です。
なぜ治りにくいのか？
テニス肘は、 炎症＋微細な損傷の繰り返しによって起こります。そのため、
- 湿布
- 安静
- 痛み止め
だけでは、 完全に治りきらないケースが多いのです。
当院の強み①：エコーによる精密評価
いでた整形外科クリニックでは、超音波エコーで肘の状態を確認します。
■ エコーで分かること
- 腱の損傷の程度
- 炎症の範囲
- 血流（炎症の強さ）
- 痛みの原因部位
👉 「どこが悪いか」をその場で可視化できます。
当院の治療
■ ① 保存療法（初期）
- 安静
- 外用薬
- サポーター
■ ② エコーガイド下注射
炎症が強い場合、 エコーで確認しながら正確に注射
■ ③ リハビリテーション
- 前腕のストレッチ
- 筋力調整
- 使い方の改善
👉 再発予防に重要です。
それでも治らない方へ
慢性化したテニス肘では、 組織の修復が遅れている状態です。
この場合、次の選択肢になります
当院の強み②：ショックウェーブ治療
いでた整形外科クリニックでは、ショックウェーブ（体外衝撃波）治療を行っています。
■ 拡散型（保険）
- 筋膜・筋肉への広いアプローチ
- 血流改善
■ 収束型（自費）
- 深部まで届く
- 組織修復を促進
- 痛みの根本改善
- 短期間で効果が期待できる
数回で改善するケースも多い治療です。
こんな方におすすめ
- 数ヶ月以上痛みが続いている
- 注射や湿布で改善しない
- 早く治したい
- スポーツや仕事を休めない
長引くテニス肘の方に特に有効
まとめ
テニス肘は、適切な治療を行えば改善できる疾患です。
いでた整形外科クリニックでは
- 整形外科クリニックでは
- エコーによる正確な診断
- エコーガイド下注射
- リハビリ
- ショックウェーブ（保険・自費）
を組み合わせ、痛みの根本改善と再発予防を行っています。
👉 島原市・南島原市・雲仙市で
「肘の痛みが治らない」「テニス肘かも？」と思った方は
いでた整形外科クリニックへご相談ください。
医療法人さわやか いでた整形外科クリニック 院長 出田聡志
コメント