2026-04-20

はじめに 「朝起きて最初の一歩が痛い」「階段の上り下りで踵がズキッとする」「長く歩くと足の裏が痛くなる」 このような症状は 足底腱膜炎（そくていけんまくえん） の可能性があります。 足底腱膜炎は、足の裏にある「足底腱膜」という組織が炎症を起...